你真的不必討好所有人

【你真的不必討好所有人】不管別人怎麼想,當個厚臉皮的人吧

推薦給:不想太在意別人的人

(如果還有覺得這本書適合什麼樣類型的讀者,歡迎在底下留言唷!)

為什麼看這本書

今天在圖書館看到一本很有趣的書叫做:你真的不必討好所有人。用禪學的角度來教導大家該如何放寬心,當個「厚臉皮的人」

其中分成五個章節:
1. 臉皮稍微厚一點,堅強地活著
2. 臉皮厚的人也很能應付人際關係
3. 臉皮厚的人善於轉換心情
4. 要厚著臉皮消除憤怒,不要積壓
5. 貫徹厚臉皮的成效

每次看這種書的時候主要都是把它當成工具書來使用,當自己面對到一些困難的時候,翻翻這種書心情就會比較舒坦。因此都只看自己感興趣的主題,其餘的部分看看標題就算了 XD

這次主要是遇到人際關係上的煩惱因此拿起這本書,被其中兩個小節吸引住了目光:

擁有「一個人的時間」,重新審視自己

人多多少少都有「批評家」的一面,但批評別人的同時是否也有好好的審視自己呢?

要好好審視自己的一個必要條件就是要擁有一個人的時間,但在這個網路時代,很多人常常在下班之餘還是黏著手機不放,靠著社群網路上的互動與人維持關係,因此就少了自己獨處的時間。

這讓我想到前陣子 runnung man 的宋智孝被大家說訊息發了都很少或很晚回覆,當時還看到一篇文章在寫這種要留時間給自己的內容XD

書中也引用了叔本華的名言:

人唯有在獨處時,方能成為真正的自己。若有人不愛獨處,就是不愛自由,因為人唯有在獨處時才是自由的。

雖然適度的社交還是必要的,但留時間給自己做自省也是重要的。想到以前曾子說:「吾日三省吾身」,應該也是因為古人沒有那麼多的誘惑,才有更多的時間留給自己去思考人生吧!

不要把自己的重要時間濫用在他人身上

當一個人在聚會中總是有約必應的時候,大家往往覺得他是好相處的人,但這種人背後會不會其實是有一種「不得不」這樣做的想法在呢?

書中引用趙州禪師的話:「汝被十二時辰使,老僧使得十二時」,說明了要當時間的主人。因此該怎麼好好的運用時間,把時間用在規劃自己的人生上,思考當下能做、該做的事才是重要的。

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