擁抱高敏感

我快要考汽車駕照了，上禮拜是倒數第二次的駕訓班課程，也是第一次的道路駕駛。 因為我還控制不太好油門，道路駕駛的 […]

樂活大叔說，買 0056 就是買了之後忘記它，對我來說寫作也是一樣的。 把心情和感受寫下來 我是一個情緒很豐富 […]

嗨！先謝謝看到這篇文章的你。 我想會願意點進來看這篇文章，大概是因為標題很有感觸吧！ 會有這樣的心情是因為我最 […]

這是我在「高敏感是種天賦2」裡面讀到的篇章，裡面提到「別被歉疚感牽著鼻子走」。 提到歉疚、內疚、愧疚這些情緒， […]

這是我在「活出自我肯定力」這本書上看到的，如果能好好控制負面情緒，不僅可以消除不安和焦慮，也能提升自我肯定感。 […]